加齢 ダイエット アンチエイジング

悩み・ストレス ダイエットの大敵 イジワル無用

こんにちは。 人生の転機は悩みがつきものです 人間、悩み事があると顔が老けます。 今朝なんて… もーヨレヨレいつまでも元気✨ハツラツといたいものです! 最近はストレスで食べることに癒しを感じてしまい… ヤバイ… 人生最高体重に カラダガオモクテチカラ…

健康寿命ダイエット 体の変化って毎年ある?ない?

元気に年を重ねていく 永遠の憧れ「オードリー・ヘップバーン」 人生に逆らわず 世界で一番キレイで輝いている女性だと思っています。 人間のカラダは 節目節目で体調の変化を経験します。 自分の体調コントロールするのはなかなか難しいモノで… 中国の最古…