ぎっくり腰 扁桃腺腫れ インフルエンザ 全身脱毛効果
今朝のTVで日本でも週末に寒気が訪れ、積雪も…
だがしかし
この積雪に中国で深刻な大気汚染『PM2.5』を含んでいるとか含んでいないとか…
(ﾟдﾟ)！
気管支に悪いからマスク着用で対策を！！
仕事中…
何気に『PM2.5』の事を思い出し
携帯で検索してみたところ
‘‘PM2.5に汚染された肺は、細胞が侵されるだけではなく上皮の細胞膜まで達し
肺がんに罹患するリスクは非常に高い‘‘
(ﾟдﾟ)！コワすぎ…
ネットをみればみるほど怖くなるね…
色々な予防も兼ねて、しばらくはマスク必須生活をしよう！
あっ
昔に、逆にマスクがないと生きられないぐらい！？依存になった事が 笑っ
ブラックマスク
レッドマスク
キスマークマスク
馬に鹿ですね(≧▽≦)アハハハ
今日職場で扁桃腺がMaxに腫れて辛そうにしている子が…
なにやら
昨晩寝ている時、急に痛みで起きたら扁桃腺がーー
もうすでに…( ;∀;)ツライニャ～
熱は全く出てないようでしたが…
ロングロングアゴー
ワタシも扁桃腺がMaxに！？ってゆーか
白く膿んだ！？
・唾液は呑み込めない
・高熱・関節痛・筋肉痛・頭痛・寒気…
なんか薬局の風邪薬の箱の裏の説明書きすべてが症状となって襲いかかってきて
病院に連れて行ってもらった事がありました。
診断結果は、扁桃腺が腫れすぎた事が原因の風邪…
だがしかし
のどの痛さ、半端ない寒気…
やはりいつの時代も健康が一番！！！
って
ゆーてるさなか…
ただいまわたくし…ぎっくり腰13日目( ;∀;)イタイヨー
年末、何気ない腰痛に湿布＆カイロを貼って過ごしていると…
なんと
日を追うごとに足の自由が利かなくなり…( ;∀;)エッ…
どーしよ…
どーしよ…
と思いっきって受診してみたところ
『ぎっくり腰です！』
って
産まれて初めて経験する痛さ…( ;∀;)半端ない…
直し方は
①安静にする
②湿布＆腰バンドで保護をする
③日にち薬
※万が一
３週間経っても痛みの改善がなければ MRI
以上
…(´；ω；`)ｳｯ…(´；ω；`)ｳｯ…(´；ω；`)ｳｯ…(´；ω；`)ｳｯ…(´；ω；`)ｳｯ…
仕事も休めないけど…みんな助けてくれてるし…
がんばってなおします✊
なおりますように🌠
女性の体は
①ホルモンバランス
②自律神経
③免疫力
のピラミッド型として
どれか一つ崩れるとガタガタガタガタ…と崩れだします( ;∀;)
①ホルモンバランスを整えるには
ストレスを溜め込まない！
メンタル面を鍛える！それが難しいようであれば考え過ぎない事！
②自立神経
一に睡眠 二に睡眠 三枝いらっしゃ～い がなくて五に睡眠
まずは寝ることです！
あとは『お肉を食べて運動』(今回受診の際、医師がワタシに助言してくれたことです。)
そーすることで
③免疫力もup⤴⤴し良循環へ！！(≧▽≦)メデタシメデタシ
って
ワタシもわっかてはいるのだけどーーー
なかなか( ;∀;)アハハ…
でも
生活改善がんばるよーーーーーー！
明日はキレイモの全身脱毛について
いよいよ私も自己処理やめて脱毛サロンデビューなのだ。
ではまた
心理学を学びに2泊3日 代謝を止めてみた！？
お久しぶりでございますm(__)m
心理学のお勉強をしに2泊3日で行って参りました！
ただいまです\(*ˊᗜˋ*)/
集団生活では、🚻が一番の心配事なので
水素水をこの旅行中
絶つことに……(´；ω；`)ｳｯ…
「水素水またね……」
「帰ってくるまで待っててね！」
と
出発!!٩(ˊᗜˋ*)و
お腹イタイ……
どんだけ緊張してるんだ……
女性は敏感な生き物で……
衝撃的な事があると……
実は、先日衝撃的な事があったばかりで( ¯−¯ )
異常出血……
カラダってスゴイな
この2泊3日間
【水素水】
飲まなかっただけで……
・尿が減った
・便秘
🚻問題解決!!は
したけれど
よかったのか！？悪かったのか……
帰ってきてから
【水素水】飲んで出勤🏃💨
今度は
どんだけ出るんだょ
尿が( •́ฅ•̀ )💦
ミルク飲み人形！？のようです
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑💦
ちょー極端
でもスゴイなー水素水!!
今日は
快調!!なお腹の痛み( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
いってきます!!🚻
メロディアンハーモニー水素水でダイエット＋美肌になったょ
おはようございます！
水素水を飲みはじめて１ヶ月が経ちますヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"
朝日がまぶしぃぜぃ✨
ピッカーン!!٩(ˊᗜˋ*)و今日も一日
がんばります!!
昨日の体重
今朝の体重
一気に4kg減!!
その後は、停滞気味なのか……
と思いきや
ボディが引き締まりだしてきてる!!
( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
人のカラダの
約60%～80%が
水でできています！( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
その水を
ワタシは【水素水】
に替えてみました！
どうだ!!( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
🌱痩せ体質になった！
🌱ボディが引き締まってきた！
気になるところが
☝メロディアンハーモニーの【水素水】の購入法
ちまたの万代スーパーやライフなどで売られいますが……
割高です( •́ฅ•̀ )
なので
「水素水どうしようかな？」
「どこの水素水にしようかな？」
「定期購入しかないのかな？」
ご心配な方は
☝こちらが安心して
メロディアンハーモニー水素水
7本お試し商品です( ´͈ ᵕ `͈ )
やっぱり
思い切って申し込んでよかった！
ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"
を
皆さまに伝えたい！
マジ!!いいよ!!水素水!!
メロディアンハーモニー【水素水】代謝＆脂肪燃焼で引き締まったボディ!!
メロディアンハーモニー【水素水】
を飲んで1ヶ月♪̊̈♪̆̈
身長158cm
体重
45.15kg
修正・加工ナシ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
🙋一気に4kg減
そこからは、ゆるやかに毎日
200g～400gづつ減っていってます💫
🙋なにが今までと違うか？
それは
カラダが引き締まってきているコト!!
【カラダの基礎作り】【土台作り】
＝痩せやすい！
＝脂肪燃焼アップ💪で脂肪を溜めにくいカラダ
が完了ー!!
しました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
☝ポイントを絞る！
ワタシは、背筋・腹筋の筋トレを
↑
大切なコトです✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
きゃー!!ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"きゃー!!
Qさて
これは誰だぁ？
☝ヒント
家政婦との間に隠し子！？がいた人……
わぁ！ヒロさんヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"
わ！ミヤネさん！
春日！
ちょーサイコー笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
まおもがんばる( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
せっかく
メロディアンハーモニー【水素水】
が
ワタシのボディを素敵なボディ✨へ変えてくれたから
たっぷり水素水飲む実行・代謝が良い実績・ダイエット成功実現
水素水‼︎
ヤバイぐらい即効代謝が実感できる👍
それなのに
それなのに
思わぬ来客があり
バッタバタ……
【メロディアン水素水】
持ってでるの
ワスレタ……:;(∩´﹏`∩);:エーン
出勤途中
電車おりて飛び込んだ
アンスリー(コンビニ)で
【伊藤園の水素水】を買って
速攻!!飲み干した。
なので
職場に着いてからは
1時間おきに🚻にー
通っていますヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"
ワタシの場合
一度の放尿で200g～300g
体重に変動がでます😄
なぜそんな事がわかるの！？
↑
こちらの【水素水】を飲んでる彼と
何日か
一度の放尿
と
一回の排便
の前後に体重計にのり
どれだけ出てるのか！？
検証した事があるからです！
彼なんて！
排便一回800gとかꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
いや～
「マジで!!」
もし
Q.水素水に興味はあるんだけど、どこの水素水がいいの？
(と迷われている方！)
A.【メロディアン水素水】の
お試し7P 送料の500円ポッキリ!!
がおすすめです👍
なぜなら
【お試し】を申し込んでも
一切!!勧誘電話などなかったからです。
Q.水素水を飲むと代謝が上がるってホント？
A.かなりホントです😄👍
なぜなら
ワタシが【メロディアン水素水のお試し7P】を飲み終えて3日目に、続けて飲むのを忘れてる事を教えてくれたのが【水素水】だったからです。
Q.たかが水素水……水でしょう？
そんな水だけで【ダイエット効果】なんて得られるの？
A.夜中に寝食いする女が確証します！😄
ワタシ、細かく言うと【メロディアン水素水】を飲み出してから3.7kg
体重がリアルに落ちて
おまけに
カラダが引き締まりました！
Q.水素水でお肌が潤うってウソ？
A.いえいえ、ホントです!!🙋
なぜなら
ワタシは、乾燥肌＆敏感肌💦
化粧水がなければ、シワシワ……ガサガサ……
のワタシが入浴後、朝の洗顔後に感じるお肌のプルッと感✨と化粧のりの良さを毎日味わっているからです!!
【水素水に疑問をお持ちの方】
にぜひとも味わって頂きたいので
大きな声で言います!!
「メロディアン水素水は、サイコーだょ」
テラ・エアウォーター
飲んでるけど٩(ˊᗜˋ*)وエヘッ
